Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

So bleibt man nach dem Urlaub möglichst lange erholt
Nach dem Urlaub folgt die Rückkehr in den Alltag. Mit ein paar Tricks verfliegt die Erholung nicht zu schnell.
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Erste Hilfe bei Mückenstichen
Unvorbereitet sollen sie uns nicht antreffen, diese Stechmücken. Wir sind bereit zur Gegenwehr.
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Gutes Hören senkt das Sturzrisiko
Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.
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Mandeln als Appetit- und Blutzuckerbremse?
Mit gutem Gewissen knabbern: Mandeln und ihr Einfluss auf den Blutzuckerspiegel
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Bienengiftallergie - richtig reagieren im Falle eines Stiches
Bienenstiche können für Allergiker zur ernsthaften Bedrohung werden.
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Proteinshakes: Pflanzlich oder tierisch – was ist besser zum Muskelaufbau?
Eiweiß ist der Stoff, aus dem Muskeln gemacht werden - sind die rein pflanzlichen Eiweißshakes genau so gut wie die tierischen?
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